ごあいさつ

パーソナルヨガスタジオ 顔晴る(がんばる)ジム

 

身体の硬い人はいません!

いるのは、身体の硬くなる使い方をしている人だけです。

 

顔晴るジムは「ヨガスタジオ」とは名乗っているけれど、

教えるのはヨガではありません。

身体の使い方です。

生徒さんが本当に効果的で安全で楽しい自主練習が出来る様になる為のヒントを教えています。

 

 

開脚で手のひらしか着けなかった人も。

腰が硬くてヘルニア寸前だった人も。

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2年間の練習で全く変化がなかった人も。⇒開脚出来ました!

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独学だけでは出来なかった事が出来る様になりました。 

 

 

開脚に限らず、色々な事が起きた生徒さんがいらっしゃいます生徒さんの声

20年間、何をしても変わらなかった硬さやが変わった人。(50代・女性)

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趣味のエアロビクスの動きを良くして全国大会に出場した人。(40代・女性)

 

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日常生活の動作を変える事で、体調が良くなった人。(20代・女性)

 

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何故そんな事が出来るかというと。

顔晴るジムのインストラクターも身体の硬い人だったからです。

ヨガを始める前、10年間ストレッチトレーナーをしていたのに、こんな状態でした。

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ところが、35歳でヨガと出会ったらこうなりました。

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ヨガをしたら自然と柔らかくなった訳ではないんです。

ヨガを通じて、本質的な身体の使い方に気付いたおかげです。

だからこそ、ストレッチで出来る事も、ストレッチだけでは出来ない事も知っています。

長年ヨガに取り組んでも柔らかくならない理由も知っています。

柔らかくなる為に本当に必要なのは、身体の使い方を知る事です。

いくら練習しても柔らかくならない人。

身体の硬い人は、正しい身体の使い方や練習の仕方を知らないだけなんです。

 

 

 

元々柔らかかった訳ではなく、硬いところから柔らかくなったからこそ

伝えられる事があります。

ヨガインストラクターとして毎月100以上のパーソナルレッスンを5年以上続けてきたからこそ、

前職も含めて15年で述べ40000人以上の身体を見てきたからこそ、

知っている事があります。

そして、パーソナルレッスンであれば、

知識としてだけではなく、感覚も伝えられます

 

 

 

ここまで読んでレッスンを受けたくなってしまった人。

まだ、レッスンを申し込まないでください。

顔晴るジムのレッスンに向く人もいれば、向かない人もいます。

残念ながら、向かない人はいくらレッスンを受けても変化が起こりません。

慌てずに、まずはブログをお読みください。

ヨガでの気付きの最新情報

 

 

 

 

ここだけの話通っている生徒さんのほとんどは、

ブログを読んで「面白い!」と共感してくれた人たちです。

ホームぺ―ジだけで判断するのはお互いにとってよくありません。

「ブログ面白くなかった」「ブログで十分」という人は、残念ながら縁がなかったという事で。

ブログを読んで「面白い!」「もっと深く知りたい!」と思ってくれた人。

心よりお待ちしています。

是非、自分史上最高の自分と出会ってください。

この生徒さんは、「前屈で生まれてはじめて手が足を越えた!!」と喜んでくれました。

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実際のレッスンやワークショップではブログでは伝えきれない質と量の情報を提供します。

こんな感想も頂いています。

「昨日、一昨日と大変お世話になりました(*^▽^*)
毎日読んでいたブログを見てビックリ❗️
直接講習会を受けてから読むブログは、内容の入っていきかたが全然違う❗️
頭の中にブログを理解する、コージロードが出来ていました(≧∀≦)」

 

 

本やインターネット、グループレッスンでは教われない細かいコツ。

パーソナルレッスンならではの特徴を活かして、その生徒さんに合わせてお伝えします。

「知識としてだけではなく、感覚として分かった」を是非ご体験ください。

 

 

 

 

⇒メールでのお問い合わせはこちらから

03-6908-2515