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身体の硬い人の為のヨガスタジオ 目白 顔晴る(がんばる)ジム
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タグ ヨガ

  • ヨガ:基本

どんなポーズも出来るようになる必殺技【軽減法について】

今日は軽減法についてお話します。  …

  • 芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
  • 2021年8月13日
  • ヨガポーズ

パリガーサナ(門のポーズ)のコツと練習方法について

今日はパリガーサナについてお話します。 …

  • 芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
  • 2021年8月6日
  • ヨガポーズ

練習してるのに開脚が出来ない人へ【伸ばす前に動かそう】

今日は開脚の練習方法についてお話します…

  • 芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
  • 2021年8月2日
  • 体幹・腹筋・背筋

中心軸の簡単な作り方【踵の内側の使い方について】

今日は内ももに力が入りにくい人に向けて…

  • 芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
  • 2021年7月30日
  • ヨガポーズ

ワイルドシングが苦手な人へ【コツと練習方法について】

今日はワイルドシングが苦手な人へ、コツ…

  • 芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
  • 2021年7月16日
  • ヨガポーズ

【マニアックネタ】戦士のポーズ1と2での小指球の踏み方の違いについて【足裏の使い方のコツ】

今日は最近オンラインレッスンであった質…

  • 芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
  • 2021年7月12日
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