身体の硬い人の為のヨガスタジオ　目白　顔晴る（がんばる）ジム

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ヨガポーズ

バカーサナで肘が伸ばせない人へ【腕の使い方で変わる腹筋力】

今日は先日いらしたご新規さんへのレッス…

芹澤　宏治（せりざわ　こうじ）
2022年2月14日