コンテンツへスキップ
結果なし
はじめての方へ
アクセス
スタジオ予約状況
ご予約・キャンセル
お問い合せ
記事一覧
身体の硬い人の為のヨガスタジオ 目白 顔晴る(がんばる)ジム
はじめての方へ
アクセス
スタジオ予約状況
ご予約・キャンセル
お問い合せ
記事一覧
検索
身体の硬い人の為のヨガスタジオ 目白 顔晴る(がんばる)ジム
メニュー
タグ
パーソナルヨガ
ヨガ:基本
身体が硬くても、大丈夫。 身体が硬いヨガ初心者のための完全ガイド
ヨガを始めたいけど、不安が先に立ってい…
芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
2026年1月21日
股関節・脚
【動画紹介】【毎日の練習用】一緒にできる腸腰筋のストレッチ動画【コツを添えて】
今日は毎日の練習用として、ただ一緒に練…
芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
2022年12月13日
足首・足
ふくらはぎのストレッチが苦手な人へ
今日はふくらはぎのストレッチをご紹介し…
芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
2021年3月19日
顔晴るジムについて
はじめての方へ【顔晴るジムについて】
はじめての方へ 顔晴るジムについてご説明…
芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
2021年3月5日