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身体の硬い人の為のヨガスタジオ 目白 顔晴る（がんばる）ジム
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イスのポーズ練習方法
ヨガポーズ
【動画紹介】イスのポーズのコツと練習方法について【腰を傷めない為に】
今日はYouTubeのコメント欄にいただいたリ…
芹澤 宏治（せりざわ こうじ）
2023年3月4日
