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身体の硬い人の為のヨガスタジオ 目白 顔晴る(がんばる)ジム
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タグ 足腰が弱い

  • 身体の使い方:基本

【シニア向け】イスからの片足での立ち上がりができない人へ

今日はイスに座った状態から片足で立ちあ…

  • 芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
  • 2020年11月16日
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