身体の硬い人の為のヨガスタジオ　目白　顔晴る（がんばる）ジム

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タグ肋骨ストレッチ方法

体幹・腹筋・背筋

【動画紹介】【肋骨を柔らかくする方法】腕の動かし方ひとつで肋骨の動かしやすさが全然違ってくる話

肋骨を柔らかくする為の練習方法をご紹介…

芹澤　宏治（せりざわ　こうじ）
2024年8月3日