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身体の硬い人の為のヨガスタジオ 目白 顔晴る（がんばる）ジム
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ヨガ寝たまま
股関節・脚
【動画紹介】寝たままできる股関節のストレッチ（ヨガのポーズ）５選【身体の硬い人・ヨガ初心者向け】
寝たままできる寝たままできる股関節のス…
芹澤 宏治（せりざわ こうじ）
2023年1月22日
