身体の使い方：基本【動画紹介】イスからの片足での立ち上がりができない人へ【つま先立ちができれば床からでも立ち上がれる話】イスに座った状態から片足で立ちあがるこ… 芹澤 宏治（せりざわ こうじ）2024年12月8日
