完全予約制

身体の硬い人はいません!硬くなる使い方をしている人がいるだけです!

イベント【親子で体験:ゆったり武道】のお知らせ

 
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芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
前職では、ストレッチのパーソナルトレーナーとして10年間でのべ30000人以上の指導を経験。 ヨガに出会い、ストレッチだけでは改善しなかった身体の硬さを解決する方法(身体の使い方)に気付き、ヨガインストラクターとなる。 身体の硬い人の為のヨガインストラクターとして、のべ10000以上のパーソナルレッスンを経験。 身体の硬い人だけでなく、ヨガインストラクターやプロのダンサー、プロボクサーなどへの指導も行っている。 メディアやセミナーなどスタジオ外での活動も通じて、解剖学に基づく理論と身体感覚の両面から身体の使い方を伝える活動をしている。 著書の「夢の360°開脚を叶える本」は発行部数6万部を越える人気となった。

息子の年齢(幼稚園年長)で気軽に体験できる習いごとでしかも武道というのは少ないなと思い、自分で企画することにしました。

4年ぶりのイベント企画ですね。

 

本人にやる気があって習いたいということであれば小3くらいになれば結構見つかりますが、年中くらいから小2くらいの間で本当にとりあえず体験できるところって案外少ないと感じましたので。

少林寺を教えるという訳ではなく、武道そのものよりも、武道を通じて基本的な身体の使い方や身体を動かす面白さを感じてもらうことがコンセプトです。

 

せっかくなので、子どもだけやるのではなく親子で体験できて、親子のコミュニケーションや親御さんの体力向上のきっかけとなってくれれば。

基本的なバランストレーニング、ファンクショナルトレーニングや身体遊びを紹介しつつ、ミット打ちや簡単な受け返しなどを遊び感覚で体験してもらおうと思っています。

 

最初は月一くらいで続けていく予定です。

詳細はこれから練っていきます。

まずはやってみてブラッシュアップしていければと思っています。

 

そんな訳で、「こんなこと教えてもらえたら嬉しい」みたいなアイデアやご質問などがあれば、コメントいただけると幸いでございます。

 

〇日時

7月8日(土)10:45~11:30

〇対象

4~7歳児の親子

〇金額

一家族1000円

〇定員

5組(定員に達しました)

 

〇着替え

不要(更衣室はあるので、ご希望の場合はご持参ください)

〇場所

顔晴るジム

〇指導者

芹澤宏冶(少林寺拳法四段、元立教大学体育会少林寺拳法部監督)

〇キャンセルについて

2日前(6日)以降は全額キャンセル料がかかります。

〇申し込み方法

下記のメールフォームのお問い合わせ欄に

お名前(親子ともにふりがなもお願いします)

お子さんの年齢

保護者の武道(格闘技)経験

をお教えください。

 

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芹澤 宏治(せりざわ こうじ)
前職では、ストレッチのパーソナルトレーナーとして10年間でのべ30000人以上の指導を経験。 ヨガに出会い、ストレッチだけでは改善しなかった身体の硬さを解決する方法(身体の使い方)に気付き、ヨガインストラクターとなる。 身体の硬い人の為のヨガインストラクターとして、のべ10000以上のパーソナルレッスンを経験。 身体の硬い人だけでなく、ヨガインストラクターやプロのダンサー、プロボクサーなどへの指導も行っている。 メディアやセミナーなどスタジオ外での活動も通じて、解剖学に基づく理論と身体感覚の両面から身体の使い方を伝える活動をしている。 著書の「夢の360°開脚を叶える本」は発行部数6万部を越える人気となった。

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