身体の硬い人はいません。 いるのは、 身体が硬くなる使い方をしている人だけです！！ ストレッチトレーナーとして１０年でのべ３００００人以上。 ヨガインストラクターとして５年でのべ１００００人以上。 のべ４００００人以上の … 続きを読む パーソナルレッスンについて